Treningi psychologiczne „Bezpieczny Dom”

W dniach 10–12 grudnia 2024 roku w Garbatce-Letnisku odbyły się trzy z czterech cykli treningów psychologicznych, zorganizowanych w ramach zadania publicznego Mazowiecka Akcja Edukacyjno-Profilaktyczna „Bezpieczny Dom”. W wydarzeniu uczestniczyli nauczyciele oraz uczniowie Zespołu Szkół Drzewnych i Leśnych im. Jana Kochanowskiego. Zajęcia prowadziła psycholog Karolina Tomaszewska.

Ostatni cykl treningów odbył się w dniach 18–19 grudnia 2024 roku w Grodzisku Mazowieckim. Tym razem w szkoleniu wzięły udział dzieci i młodzież ze Szkoły Podstawowej nr 6, a zajęcia poprowadziła psycholog Iga Marczyńska.

Podczas warsztatów poruszono kluczowe zagadnienia, takie jak:

• Postępowanie w sytuacjach konfliktowych, w tym radzenie sobie z agresorem;
• Świadome dokonywanie wyborów życiowych oraz analiza podejmowanych decyzji;
• Praca nad własnymi ograniczeniami i budowanie wewnętrznej motywacji do zmiany;
• Kontrola reakcji emocjonalnych, w tym sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami;
• Budowanie relacji interpersonalnych, z naciskiem na zrozumienie, akceptację i tolerancję.

Celem zajęć było rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach, zarówno tych wynikających z codziennego stresu, jak i w bardziej skomplikowanych relacjach interpersonalnych. Warsztaty te wspierały uczestników w budowaniu poprawnych relacji z innymi ludźmi, a także uczyły ich, jak unikać konfliktów i przemocowych zachowań w życiu osobistym i zawodowym.

Program zajęć został dostosowany do potrzeb uczestników – zarówno osób zagrożonych przemocą, jak i tych, które jej doświadczają lub są jej sprawcami. Ważnym elementem treningów było również wspieranie postaw prozdrowotnych, nauka akceptacji oraz rozwój empatii i tolerancji.

Warsztaty zrealizowane w ramach Mazowieckiej Akcji Edukacyjno-Profilaktycznej „Bezpieczny Dom” są doskonałym przykładem inicjatywy mającej na celu holistyczne wsparcie młodzieży oraz ich opiekunów w obszarze psychologicznym i społecznym. Działania te znacząco przyczyniają się do wzmacniania więzi międzyludzkich, redukcji przemocy i poprawy jakości życia uczestników.

Zadanie publiczne dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego. Zrealizowano w ramach Wojewódzkiego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałaniu Narkomanii Województwa Mazowieckiego.

#Mazowszepomaga #MCPSpomaga #programywsparcia #solidarnośćmazowiecka #MCPS #porozumieniedlatrzezwosci